بوابة أخبار اليوم
83%
Accuracy rank

تحمي من الهشاشة وتقلل السكر.. فوائد مذهلة لـ«المورينجا»

تحمي من الهشاشة وتقلل السكر.. فوائد مذهلة لـ«المورينجا»




تعتبر شجرة المورينجا، والمعروفة بالشجرة المعجزة، كنزًا طبيعيًا غنيًا بالفوائد الصحية المتعددة، فقد تكون الحل الأمثل للعديد من المشاكل الصحية اليومية، بفضل خصائصها الغذائية والطبية الفريدة. 

تقول أخصائية التغذية د. مروة الشربيني، أن المورينجا تعتبر واحدة من أهم النباتات التي يجب أن ندرجها في نظامنا الغذائي اليومي، نظرًا للفوائد الصحية العديدة التي تقدمها، سواء للحفاظ على الصحة العامة أو لعلاج بعض المشاكل الصحية الشائعة.

◄ فيما يلي بعض الفوائد الصحية لهذه الشجرة المعجزة:

1- يحتوي المورينجا على خصائص ملينة ومضادة للالتهابات، مما يجعله خيارًا فعالًا لعلاج الإمساك والتهاب المعدة.

2- تساهم المورينجا في الحفاظ على صحة الأعصاب، حيث تحتوي على مركبات تساعد في تقوية الجهاز العصبي وتحسين وظائفه.

3- بفضل احتوائها على الكالسيوم، الفسفور، والمغنيسيوم، تساعد المورينجا في الحفاظ على صحة العظام وتقويتها، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض العظام مثل هشاشة العظام.

4- تساعد المورينجا في تقليل مستويات السكر في الدم، مما يجعلها خيارًا طبيعيًا مساعدًا لمرضى السكر في التحكم بمستويات الجلوكوز.

5- تحتوي المورينجا على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في تقليل ظهور التجاعيد وتأخير علامات الشيخوخة. كما أنها تعزز من جودة النوم وتساعد على النوم العميق.



Reviewer's Comment
هل للمورينجا فوائد مذهلة للصحة؟ سردت المحررة معلومات حول فوائد المورينجا، وفقا لتصريحات خبيرة التغذية مروة الشربيني، ولكنها لم توضح كيف حصلت عليها، مما يشكك في صحتها، كما استخدمت بعض العبارات التي تحمل مبالغة مثل الفوائد المذهلة وكنزا طبيعيا، مما يعد خلطا لرأيها الشخصي بمعلومات الخبر.
Journalist's Comment
No Comment
Our detailed review
Does the author refer to the source of the images used in the article clearly?
لم ينسب الصور لمصدرها

استعانت المحررة بصورة للمورينجا دون أن ينسبها لمصدر مما يعد انتهاكا لحقوق الملكية الفكرية.

Did the editor refer to the sources of the information used in the article?
لم يذكر مصادر المعلومات

أشارت المحررة إلى أنها استقت المعلومات الواردة بالمحتوى، بناء على قول أخصائية التغذية مروة الشربيني، دون أن توضح كيف حصلت على هذه التصريحات وهل هي خاصة، أم غير ذلك.

Did the editor mix between facts and his/her personal opinion?
خلط بين المعلومات الخبرية وتعليقه

أشارت المحررة في المحتوى إلى أن المورينجا تعتبر كنزا طبيعيا غنيا بالفوائد الصحية، كما اعتبرتها الحل الأمثل للعديد من المشاكل الصحية اليومية، دون أن تنسب هذه المعلومات لمصدر.

Resource Links
The article was copied from بوابة أخبار اليوم 2024-08-01 03:46:38 View original article
Rating and Reviews
Misleading headline
Human Rights
Accurate
100%
Credibility
Misleading headline
87%
Professionalism
Misappropriated Image
25%
Want accurate news and updates?
Sign up for our newsletter to stay up on top of everyday news.
We care about the protection of your data. Read our Privacy Policy