السراويل الرياضية الضيقة تهدد صحة النساء بالتهابات المسالك البولية

رغم أن السراويل الرياضية الضيقة تُعتبر خيارًا شائعًا بين النساء لممارسة الرياضة وركوب الدراجات، إلا أن الخبراء يحذرون من المخاطر الصحية المرتبطة بها، وفقًا لتقرير نشرته “ديلي ميل”، قد تزيد هذه السراويل من احتمالية الإصابة بالتهاب المثانة، أحد أنواع التهابات المسالك البولية الشائعة،في هذا المقال نستعرض أسباب هذا الخطر وكيفية الوقاية منه.

◄ أضرار السراويل الرياضية الضيقة على صحة النساء:

1.التهاب المثانة والعدوى البكتيرية

يوضح الأطباء أن ارتداء السراويل الرياضية الضيقة لفترات طويلة، خاصة بعد التمرين، يمكن أن يزيد من فرص إصابة النساء بالتهاب المثانة،تحدث العدوى عندما تنتقل البكتيريا من المستقيم أو المهبل إلى المثانة عبر مجرى البول، ما يؤدي إلى أعراض مزعجة مثل الألم أثناء التبول والشعور بالحرقان والحاجة المتكررة للتبول.

2.البيئة المثالية لنمو البكتيريا

تُصنع معظم الملابس الرياضية من أقمشة صناعية تعمل على احتباس الرطوبة الناتجة عن التعرق، مما يخلق بيئة مناسبة لتكاثر البكتيريا،تقول الدكتورة كاثرين هود، خبيرة صحة المرأة، إن “الملابس الضيقة تمنع تدفق الهواء، ما يسمح للبكتيريا بالتكاثر”.

.نصائح لتجنب العدوى

للحد من خطر الإصابة بالتهاب المثانة، يُوصي الخبراء بتغيير الملابس الرياضية فور الانتهاء من التمارين الاستحمام مباشرة، كما يُفضل ارتداء ملابس داخلية قطنية تسمح بمرور الهواء، مما يقلل من الرطوبة ويمنع نمو البكتيريا.

بينما توفر السراويل الرياضية الضيقة الراحة والأناقة أثناء التمارين، فإنها قد تشكل خطرًا صحيًا على النساء عند ارتدائها لفترات طويلة،التزام المرأة بالنصائح الوقائية، مثل تغيير الملابس بعد التمارين وارتداء ملابس داخلية قطنية، يمكن أن يحافظ على صحتها ويقلل من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية.